Ana içeriğe atla

Kayıtlar

SIGARA etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

sigaranin vucuda biraktigi maddeleri en iyi anlatan video

siğaranın için bugun çoğumuzun adını dahi duymaıgı binlerce yabancı madde var ve biz bunları her gün vucudumuza yerleştiriyoruz. siğara bagımlılıgı diğer bagımlılıklara göre daha yavas ve daha sinsi bir ölüm getirir. sigara insana verdiği zarar ile bugun savaslarda ölen insan sayısından fazla kendine kurban almaktadır. videoda yapılan basit deney siğaranın bize bırakdıgı pisliğe en buyuk kanıttır. [youtube http://www.youtube.com/watch?v=xOtP83sYtB8?feature=player_detailpage]

sigaranin zararlarını anlatan video mutlaka izlenmeli

sigara insanı fiziki olarak uzun zaman içerisinde yavas ve sinsice bitiren , g ünümüzde kanser gibi ölümcül bir çok hastalıkların ana kaynagı olan,savaslarda ölen isanlardan daha fazlasını kurban olan siğaranın zararları saymakla bitmez..bu videoda siğaranın zararlarını bize ne yaptıgını ayrıntısıyla izleyecek şok olacaksınız.belki izleyipde siğarayı bırakırsınız ve bu illetten kurtulursunuz. [youtube http://www.youtube.com/watch?v=sZAVXkSVKII?feature=player_detailpage] sigaranın zararları sigara ve alkolün zararları sigarayı bırakmak sigara içilmez sigara bırakma hattı sigara alkol ve uyuşturucunun zararları sigara ağızlığı sigara alerjisi sigara bırakma ilacı sigara bırakmak sigara bırakma hapı sigara bağımlılığı sigara akciğer sigara cilt sigara dumanında bulunan gazlar sigara deneyi sigara dumanım sigara dumanı

sigara birakma ilaci Chantix alkol bagimliligi icin kullanilabilirmi

günümüz sorunların olan alkolizm ile ilğili çalışmalar devam ederken tıb adamlarını yaptıgı araştırmalar siğara bırakma ilaçlarının alkolizm ile mücadelede işe yarayacagına dair deneyler yapılmaktadır. Çalışmalar Vareniklin (Chantix adı altında pazarlanan),, sigara bırakma ilacının alkol bırakma tedavisi gören kişilerde alkole karsı olan özlemi ihtiyacı sıkıntıyı  önemli ölçüde düşürdüğü ,alkol alımının bırakılmasıyla oluşan psikolojik  sıkıntıların bir ölçüde bu ialçlarla düzeldiği ortaya çıkmıştır. Alkol bağımlılığı içilmediğinde özlem duyulan ,fiziki ve psikolojik sorunlar ortaya çıkaran ,yoksunluk sendromları yaşatan sıkıntı hüzün odaklanamama terleme kusma gibi ws belirtelere neden olan kronik bir hastalıkdır.. Bir sigara bırakma ilacı olarak vareniklin ,yapılan testlerin  ilk çalışmalarında  aynı zamanda alkol sorunları tedavi etmek için etkili olabilecegi belirtildi. Vareniklin ( Chantix ) kısmen nikotinik asetilkolin, nikotin ve alkol bozukluklarında  moleküler hedef reseptö

sigarayi birakmak icin etkili tedavi gerekir

Tütün bağımlılığı genellikle birden fazla bırakma girişim ile bırakılan bagımlılıgı yüksek  kronik bir hastalıktır. kullanıcıların çoğu bırakırken destek alırken bir kısımda kendi iradesiyle bırakmaya çalışmış başarılı olanlar olmussada destek alanlara oranla daha başarısız olmuslardır.     Davranışsal müdahaleler (danışmanlık) ve ilaç  sigara bırakmaya yardımcı olabilir, ancak danışmanlık ilaç kombinasyonu ve kararlılık hepsi bir arada olunca daha etkilidir. Davranış Tedaviler Davranış tedavileri kendi kendine bırakmaya çalışanlara  bireysel danışmanlık psikolojik destek ve ialç tavsiyesinde bulunurlar.bunlar arasında akapuntur hipnoz gibi degişik tedavi secenekleride mevcuttur.. bu tedavi yönteminde  kişi yüksek riskli durumları tanımak ve onlarla başa çıkmak için başa çıkma stratejileri geliştirmek için sigaranın yoksunluk etkilerini tanımak ve önlem almak için psikolojik destek alırlar.. terapi yontemiyle siğarayı bırakmıs bir çok insan vardır..bunların çoğu ilaç kullanmakdan zi

sigaranin beyine etkileri

Sigara ve puro, pipo tütünü, ve çiğneme tütün nikotin içeren  ileri derecede bagımlılık yapıcı  tütün-diğer formları kolay bagımlı olunan zor bırakılan maddelerdir.. Nikotin kolayca kan tarafından emilen ve vucuttan atılması bırakılsa dahi yıllarca süren bagımlılıgı yüksek yüzyılımızın hastalıklı maddesidir..   Tipik bir sigara içen sigara yaktıgında 5 dakikalık bir süre boyunca sigara 10 mg katran zift ws alacak.   Böylece, yaklaşık 1 ½ paket (30 sigara) sigara bir kişinin günlük her gün 300 mg bunun gibi yüzlercesini bulan katkı maddelerini vucuda sokması demek. Kana girdikten sonra, nikotin hemen hormon epinefrin (adrenalin) i serbest bırakmak için böbreküstü bezleri uyarır.   Epinefrin merkezi sinir sistemini uyarır ve kan basıncı, solunum ve kalp hızı artar. Beyin yollarını kontrol eden ödül ve zevk etkiler için üretilen  nörotransmiter dopamin, kokain, eroin ve esrar, nikotin gibi yapay dopamin üreticileridir.. bu yapay dopamin üretimi sonucu beyin dopamini kendi salğılayamaz du

zyban sigara birakma ilaci

   uzun zamandır sigara kullanmıyorum 20 yıla yakın oldu sanırım ve artık bana zararlarını ciddi manada hiseder oldum..çok defalar denedim bırakmayı ama malesef en fazla dayanabildiğim 3 gün oda sabahları ve yemeklerden sonra birer sigara içmek suretiyleydi.azaltarak bırakmayı denedim ama o dahada kötü etti bi kaç gün yarım pakete düşürdüm sigarayı ( günde 3 paket içen biriyim ) tabi yarım pakete nasıl düşdü gelin bana sorun ,tam bir eziyet..aklım her dakika sigarada 2 saate bir yakmaya adapte ettim kendimi gözlerim dakka başı saatte..geçmek bilmez olmuştu zaman..tabi bir sinir anı veya moral bozuklugu veya içkili bir ortam gidiyor o günlerce süren eziyet saat bekleme koyuveriyorum kendimi 3 paket içen ben geri eskiye döndüğümde 4 pakete çıkmışım..şimdi sigarayı bırakma konusundaki yazımı bu konuda fazla uzatmıcam diger konularda ayrıntısıyla yazacagım,şu an sizinle paylaşmak istediğim konu bence sigarayı bırakmada bir devrim niteliğinde olan bir ialç..kendisinin adı zyban..    kendisi

sigarayi birakmak icin size ozel yontemlerimiz

1.Kendinize inanın ve güvenin. Sigarayı bırakabileceğinize inanın. Hayatınızda daha önce başardığınız zor işleri düşünün. Sigarayı da bırakabileceğiniz düşünün. 2.Bu listeyi okuduktan sonra, önerileri kendinize uyarlayın ve sigarayı bırakmak için kendi planınızı yapın. 3.Sigarayı bırakma sebeplerinizi ve bırakmakla kazanacaklarınızı yazın: Örnek: daha uzun yaşamak, kendinizi daha iyi hissetmek, para biriktirmek, daha iyi kokmak. Sigara içen herkes bunun zararlarını bilir ve bırakmak ister, siz bunu yazılı hale getirin ve her gün okuyun. 4.Ailenizden ve arkadaşlarınızdan sigarayı bırakma kararınızı desteklemelerini isteyin. Size yardımcı olmalarını ama kesinlikle sizi suçlamamaları gerektiğini söyleyin. Sigarayı bıraktığınız ilk günlerde zorlanacağınızı ve size anlayış göstermelerini rica edin. 5.Sigarayı bırakmak için bir gün belirleyin. Bugünün yeni hayatınız için bir başlangıç olduğunu düşünün. 6.Sigarayı bırakmak için bir doktora danışabilirsiniz ve onun yardım ve öneriler

sigara ve zararlari

eroin kitaplarda anlatildigi gibi degildir

dunyada kaç illet vardırki acaba bu şekil bir bagımlılık yapsın..bu sıradan bir madde madde bagımlılıgı degildir, sanki büyük bir aşkla baglanmış gibi sanki o olmadan yaşayamıyacak gibi gelir insana..hane kaçan kovalanır ya öle birşey sanki.seni maddi olarak bitiren saglıgını hergün parça parça yiyen ruhunu bedenini ele alan bu pis illet sankionsuz dünya bir hiçmiş gibi iyiden iyiye baglar kendine bizi...düşünün birkere çok sevdiginiz bir kadın evleniyorunuz sonra evde huzuruzluk kavgalar ve boşanma geliyor üstelik ilelebet.neden diye sordugun cevap ruh saglıgım bozuldu vs vs..vazgeçebiliyoruz degilmi..peki eroin eroin kadarmı yiyor ruhunu bu boşadıgın eş,eroin kadarmı seni eritiyor bu eş..hayır hiç birşey sanmıyorumki eroin kadar bir insanı bitirmesin..üstelik eşinden boşandıgın gibi bir ömür kurtulamıyosunda bu illeten..bırakılabilir eroin..heleki bu günün ilaç tedavisiyle zorluk çekmeden fazla bile bırakılabilir..ama bırakması mesele degil mesele ona geri dönmemekde..bugün eroini bı

çok berbat bir geceydi

inanılmaz berbat bir geceydii.kalkıpda şuraya bir iki kelime karalamak istedim ama başaramadım..en agır krizlerden biriydii.nalet olası suboxone yi bulamadım..1 tane bile suboxone olmuş olsaydı gunluk rutin hayatıma devam ediyor olucak bu kadar sıkıntı çekmicekdim..gece boyu okadar çok ter attımki 4 defa zar zorda olsa dusa girdim o dusa girerken yurudugum 8 adım bana zap yolu gibi gelsi..uzun bir daga tırmanıyomrmus gibi nefes nefese kaldım..suyu açdım ve soguk suyu üzerime boşalttım..bir nebze olsun rahatladım..kriz anında soguk dus almak çok faydalı ve insanı kendine getiriyor bir parcada olsa.. insan yemekden sudan kesiliyor..ama ne olursa olsun yemeliyiz zorlada olsa biliyorum yemek yemek sanki asitli ekmek yemek gibi okasar çok zorki heleki o bir bardak suyu içmek sanki bogazımdan tuzruhu geçiyor..kriz atlatmaya karar vermiş isek ve suboxonemiz yoksa kesinlikle evde fanta kola yogurt pekmez tarzı şeyler bulundurmalıyız..çünkü vucut krizden daha çok krizin sagladıgı

esrarın olmaz denilen zararları..

Resim yazısı ekle esrar hakkında genel olarak kanaat ottur gunahı yokdur diyedir..sizce öylemidir..şöyle bir düşünün..eger eroine hapa kokaine düşmüş iseniz uyuşturucuyla ilk tanıstıgınız madde nedir..ben söliyim genelde esrardır.genellikle her eroinmanın başlangıç hikayesi esrarla başlar..heryerde bulunur ve erkeklik abidesi gibi içilir içine ettigim illeti..adıda neymiş keyfçii..tamam her esrar içen başka bir maddeye yönlenmiş demiyoruz ama bugun diger bagımlılık yapan maddelerede girdigimiz esrar ortamlarında tanışmadıkmı..belirli aralarda piyasadan çekilen esrarla oluşan harmanlık denilen gizli krizlerde ön plana çıkan eroin torbacıları içicileri hemen önünüze çıkabilir..abi o kadar ot içiyonuz para veriyonuz kafasıda bir işe yaramıyor öksürtuyor bir sürü ıvır zıvır dedikden sonra arkadasın lan esrarda bulamıyok hele şu eroinin bir tadına baksakmı acaba demesii.işde iplerin koptugu an..tek bir vurus yeterli eroin için..başda verdigi o ilk kafa esrarı herseyi unutturdu sizde..artık

yoruldum

okadar çok yoruldumki..tamam belki krizler ama bana oynadıgı o psikolojik oyunlar varya ..işte bunlar beni bitiriyor.. ..eroinde beyin yok aslında biz erioin içmek için kendimize geçerli sebebler ararız isteriz haneiçimizde suçluluk duygusu oluşmasın diye ne yapalımda bunu içelim diye düşünürken istemedende beyin başlangıç sebebini sürer ortaya..ne yüzünden başladıysak buna o sebebi özlettiirir bize..degişik oyunlar oynatır..hatta olur olmaz aglatabilir bile..aglayın sorun degil bunların hepsi geçici şeyler.. ne kadar çok kalabalıkda olurssak tabi temiz insanlar olması şartıyla okadar iyidir..gidin okey batak oynayın weya neyden hoslanıyorsanız onu yapın..rakı balık yapın deniz kenarında yürüyün sizi ne rahatlatıyorsa..bunu kullanmayan bir arkaşınıza açılın güvendiginiz..sizi hep desteklesin gazlasın..emin olun bunlar kriz döneminden sonra gerekli olan şeyler..çünkü insan beyni hertürlü oyunu oynar insana geçici bir durum ..savaşı kazanırsak inan oluruz kaybedersek gene ha

buyuk yara

dünyada kaç şeyvardır acaba bu kadar zarar verir ve bu kadar peşine düşülür maddi ve manevi olarak..malesef bunu icat eden deyyus öyle bir etmişki bıraksanız dahi peşinizdeki bir canavar bueroin..bu hataya düşdük tadına bakdık ve müptala olduk ..artık malesef sıradan insanlar degiliz biz farklıyız..nasılmı. her an başlama riski olan bir madde eroin emek verdik çaba verdik acı çekdik hepsi ama hepsi bir tek sefer içmeye bakar..hee bide şu durum var hepimizde lan biz tek başımıza tedavisiz bırakmış adamız millet hastahanelerde bırakıyo w..biz kimseye açamadıgımız için konuyu tek başımıza bırakdık..ama o hastanede bırakan adam bizden daha avantajlı eger zorla bırakmamışsa..çünkü olayın herturlu destegini alıyor psikolojik fiziki w..inanın bende sizin gibi diyorum fiziki bitsinde psikoloji kolay diye öyle degil malesef arkadaşlar işin psikolojik tarafı fiziki tarafından daha zor..sonuçda fiziki olay 1 hafta içinde en geç bitiyor ama psikolojik boyutu malesef bir ömür boyu sür