Ana içeriğe atla

kafein ve kalp hastaliklari

By adilo


Kafein birçok metabolik etkileri vardır. Örneğin,
  • kafein  merkezi sinir sistemini uyarır.
  • kafein  adipoz (yağ) dokusundan serbest yağ asitleri ni serbest hala getirir.
  • kafein  su kaybına yol açabilir böbrek sorunları idrar sorunlarına sebeb olabilir.

Kafein kahve, çay, alkolsüz içecekler, çikolata ve fındıkda bulunmaktadır. Yüksek kafein alımının kalp sorunları riskini artırır.. kafein ile ilğili koroner kalp hastalığı çalışmaları  devam etmektedir.

Birçok arastırma kafein, kahve içme ve koroner kalp hastalığı arasında doğrudan bir bağlantı olup olmadığını görmek için yapılmıştır.  

Sonuçlar çelişkilidir. bu çalışmalar kişinin iş stresi diyeti ws gibi diğer nedenlerle alakalıda olsa kafein fazlası kalp sorunlarını etkilemektedir.Ancak, orta kıvam kahve içiminde 1 2 fincan  zararlı görünmemektedir.

Kafeine alışkın bireyler kafein alımının son 24 saatinden  sonra "kafein yoksunluk" sorunları yaşayabilirler. Bu 24-48 saat içinde kaybolmaktadır. En önemli belirtisi baş ağrısıdır. Ayrıca anksiyete, yorgunluk, uyku hali ve depresyon hissedebilirsiniz.

Labels:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

suboxon nasil bulursunuz

By adilo
 Suboxone eroin bagimlililarin umut bagladigi olsa kesin birakirim krizi atim yeter dedigi,ama buldugundada ucbes gun kullandikdan sonra krizi attim bisefer icim demeleriyle bilincsiz kulanimiyla kisir donguyegirmenize neden olabilecek bir ilacdir.suboxone 5 taneyi bes gun atipda bes gun eroin icmedim bqgimliligim biter diye dusuneceginiz bir ilac degil..zaten suboxone bes gun kullqnsanizda kriziniz bitmez cunku suboxonede morfin oldugundan siz aslinda bir nevi bir maddeden baska bir maddeye gecis yapiyirsunuz,zaten suboxone tedavisinin tipdaki adi yerine koyma tedavisidr.yani siz sadece 5 gun suboxoneyi eroinin yerine koydunuz aslinda suboxone bitince tekrardan eroine bugun olmasa yarin donus tekrardan olacak.eroin 5 tane ilacla birakilacak ,kriz bitti bagimlilik bitti denilcek bir hastalik degildir.suboxone sizin hastanede gerekli arindirma ve psikolojik tedavinizle birlikde uzunca sure belki birkac yil hergun kullanacaginiz bir ilacdir.adi ustunde yerine koyma surdurum tedavis...
588 yorum
Devamını oku >>>

esrarın içilme şekillerine göre zararları

By adilo
esrar ne zaman bulundu kim buldu bilmiyorum ama filmlerde bile hatırlaranız kızıldereliler barış çubugu yakarlardı sanırım otun verdiği dinğinlik keyif ( tabi geçici şeyler bunlar ) ile varılan huzurla herkeze barış herkeze sevişme demek istediler..esrarın zararları malum alınan her nefesde kaç. milyon beyin hücresinin öldüğü ciğerlerin durumu vs saymakla bitmez bunlar zaten bizimde bildiğimiz şeyler..birde esrarı degişik şekillerde metodlarda içenler vardır bazısı daha kolay geldiğinden bazısı keyifden bazısıda artık çok içmekden daha sert yöntemlere başvurarak kafayı bulabilme derdindendir..biliyoruz uyuşturucu içenler bir şekilde eski yakaladıgı kafayı bulmak istiyorlarsa dozajı arttırmak zorundadırlar..çünkü her içimde beyin sevunma mekanizması dahada gelişecek alınan eski miktardaki alınan uyuşturucu bir önceki kafayı vermiyecekdir... bu yüzdendir insanlar miktarı arrtırmak yerine içim şekillerini değiştirerek aynı etkiyi yapmak istemişler ve başarmışlardırda..esrar içme yöntemler...
27 yorum
Devamını oku >>>

altanetif bırakma yöntemleri

By adilo
eroini bırakırken bırakma döneminde vucut inanılmaz derecede yorgun ve bitkim düşer özellikle ilk 48 saaaten sonra eroin vucuttan çekildikçe siz halsiz düşer yemekden sudan kesilirsiniz.. eroin buyuk oranda çekilir ilk 72 saaten sonra ama sizde bırakdıgı yorgunlkuk halsilzlik bitkinlik hat safhada olur tabisizde bunu eroinebaglar dahada fazla istek duyarsınız..bu yontemde kendinize çok güvenmeli vebir daha olmaması gerektiginibilmelisiniz.yapacagınız şey ilk 72 saaten sonra sizde oluşan yorgunluk ve hastalıgın verdiği o inanılmaz eroin istediğini kırmak için bir seferliğine küçük miktarda 1 veya 2 küçük paket alabilirsiniz..aldıkdan sonra zaten kendinize gelir o yorgunluk biter iştetam o sırada alabildiğiniz kadar gıda ve almalısınız ..amacımız zaten vucuduma kriz anında alamadıgımız enerjiyi vermek vermeliyizki diger günleri daha rahat atlatalım merak etmeyin o küçük miktarda aldıgınız eroin tekrar o eski krizleri yaşatmaz size sadece enerji depolamak için mola vermek d...
308 yorum
Devamını oku >>>